Glow15 A Science Based Plan to Lose Weight Revitalize Your Skin and Invigorate Your Life | Naomi Whittel

دليل New York Times الأكثر رواجاً لفقدان الوزن، والشعور بالحيوية، متاح الآن في غلاف ورقي.

احصل على الإرشادات خطوة بخطوة من برنامج "مستكشف العافية" الأكثر شهرة في أمريكا إذ يسهل متابعة كل جزء من هذا البرنامج ، الذي يضم أكثر من 50 وصفة لذيذة لتعزيز الالتهام الذاتي، بالإضافة إلى تمارين توضيحية يمكنك القيام بها في المنزل. بالإضافة إلى ذلك، اكتشف ما تفعله هذه المديرة التنفيذية البالغة من العمر 44 عامًا والأم لأربعة أطفال لتحدي الشيخوخة -- بدءًا من حيل الالتهام الذاتي الخاصة بها، إلى المكمل الغذائي "بوويرفينول" لتعزيز الشباب، وكيفية الحصول على النضارة.